Patti vaithiyam for stomach ulcer in tamil | வயிற்று புண் குணமடைய உணவு
இப்பொழுது உள்ள லைப் ஸ்டைல் காரணமாகவும் ஒழுங்கற்ற உணவு முறை காரணமாகவும் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சந்திக்கின்ற பிரச்சனைகளில் ஒன்று தான் அல்சர். இந்த அல்சர் பிரச்சனையை நாம் மருந்துகளினால் மட்டுமே குணப்படுத்த முடியும் என்று நினைப்பது மிகவும் தவறாகும். இந்த பிரச்சனையை நாம் தினந்தோறும் சாப்பிடும் உணவுகள் மூலமாகவும் எளிதாக குணப்படுத்த முடியும், அந்த வகையில் இந்த பதிவில் அல்சர் குணமாக நாம் என்னென்ன உணவுகளை சாப்பிடலாம்..? அல்சர் வர(alsar problem in tamil) என்ன காரணம் என்பதை பற்றி படித்தறியலாமா..
அல்சர் வருவதற்கான காரணங்கள் / Alsar Problem In Tamil:-
இந்த அல்சர் நோய் வருவதற்கு முதல் காரணம் என்னவென்றால் காலதாமதமாக உணவருந்துதல், முறையற்ற உணவு முறை, கடைகளில் விற்கப்படும் ரெடிமேட் உணவுகளை அதிகளவு உட்கொள்வது போன்ற காரணங்களால் இந்த அல்சர் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. இந்த அல்சர் பிரச்சனைக்கு சிறந்த தீர்வாக நம் பாட்டி வைத்தியம் சிறந்து விளங்குகிறது. சரி வாங்க அல்சர் பிரச்சனைக்கு பாட்டி சொல்லும் வைத்தியத்தை (patti vaithiyam for stomach ulcer in tamil) பற்றி இப்போது நாம் காண்போம்.
| பாட்டி வைத்தியம் இயற்கை மருத்துவம் |
அல்சர் குணமாக என்ன செய்ய வேண்டும்..?
ulcer treatment in tamil: சாப்பிடும் உணவு முறைகளில் அதி கவனம் செலுத்த வேண்டும். காலை, மதியம், இரவு இந்த மூன்று வேளையும் சரியான நேரத்துக்கு உணவு அருந்த வேண்டும். பொதுவாக நமது மனம் ஆரோக்கியமாக இருந்தாலே நம் உடலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். எனவே மனதை எப்பொழுது மகிழ்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ளுங்கள். மனம் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால் இந்த அல்சர் பிரச்சனை என்ன? நம் உடலில் எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படாது.
அல்சர் அறிகுறிகள் – ulcer symptoms in tamil:
அல்சர் நோயால் அவதிப்படுவோர் எண்ணிக்கை இன்றும் அதிகரித்து கொண்டுதான் இருக்கிறது. உடலில் அல்சர் வருவதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன என்பதை பற்றி தெரிந்துக்கொள்ளுவோம்.
- அடிவயிற்று வலி
- குமட்டல்
- திடீர் எடை குறைவு
- இரத்த வாந்தி
- ஏப்பம்
- வயிற்று உப்புசம்
- கருப்பு நிற மலம்
அல்சர் முற்றிலும் குணமாக – மணத்தக்காளி கீரை:
Alser problem solution in tamil: அல்சர் குணமாக வீட்டு வைத்தியம் வாரத்தில் மூன்று முறையாவது இந்த மணத்தக்காளி கீரையை சூப்பாகவோ அல்லது பொறியலாகவோ உட்கொண்டு வந்தால் குடல் புண், வயிற்று புண், அல்சர் மற்றும் வாய்புண் போன்றவற்றை சரி செய்யும்.
குடல் புண் ஆற பாட்டி வைத்தியம் – பச்சை வாழைப்பழம்:
Ulcer Treatment in Tamil: அல்சர் குணமாக வீட்டு வைத்தியம் பச்சை வாழைப்பழத்தை தினமும் உட்கொண்டு வர, வயிற்று குடல்களில் பழுதுபட்ட மெல்லிய ஜவ்வு தோள்களை வளர செய்யும், இதனால் அல்சர் நோயை (ulcer) சரி செய்ய உதவுகிறது.
பாட்டி சொன்ன அழகு குறிப்புகள்..!
அல்சர் முற்றிலும் குணமாக – தேங்காய் பால்:
Ulcer Treatment in Tamil: அல்சர் குணமாக வீட்டு வைத்தியம் தினமும் தேங்காய் பாலை உணவில் சேர்த்து கொள்ளலாம் அல்லது தேங்காய் பாலை மட்டும் அருந்தி வர வயிற்று புண், குடல் புண், வாய் புண் மற்றும் அல்சர் போன்ற பிரச்சனைகளை சரி செய்ய மிகவும் உதவுகிறது.
தேங்காய் பால் பிடிக்காதவர்கள் தினமும் சிறிதளவு கொப்பரை தேங்காயை மட்டும் உட்கொண்டு வந்தால் போதும், அல்சர் பிரச்சனை சரியாகும்.
அல்சர் முற்றிலும் குணமாக – ஆப்பிள் ஜூஸ்:
அல்சர் குணமாக வீட்டு வைத்தியம் (ulcer treatment tamil), வீட்டில் இருந்து தயார் செய்த ஆப்பிள் ஜூஸை தினமும் அருந்தி வந்தால், அல்சரினால் ஏற்படும் வயிற்று வலியை சரி செய்வதற்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
இந்த ஆப்பிள் ஜூஸை கடைகளில் வாங்கி அருந்த கூடாது, வீட்டில் தயார் செய்து மட்டும் அருந்தவும்.
Home Remedies for Ulcer in Tamil – அல்சர் முற்றிலும் குணமாக பாகற்காய்:
ulcer treatment tamil: அல்சர் குணமாக வீட்டு வைத்தியம், பழுத்த பாகற்காயை தினமும் சமைத்து உண்டு வர, வயிற்றில் உள்ள கிருமிகளை சுத்தம் செய்வதுடன், குடலுக்கு வலிமை அளிக்கிறது. மேலும் பித்தத்தையும் தணிக்கிறது.
அல்சர் முற்றிலும் குணமாக வேப்பிலை:
ulcer home remedies in tamil: அல்சர் குணமாக வீட்டு வைத்தியம் தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிறிதளவு வேப்பிலையை சாப்பிட்டு வர, அல்சரை சரி செய்வதுடன், வயிற்றில் ஏற்படும் அனைத்து பிரச்சனைகளையும் சரி செய்ய உதவுகிறது.
காலை வெயில் நல்லதா.. மாலை வெயில் நல்லதா..
அல்சர் முற்றிலும் குணமாக தண்டு கீரை:
Ulcer Treatment in Tamil: அல்சர் குணமாக வீட்டு வைத்தியம், தண்டு கீரையில் இரும்பு சத்து மற்றும் சுண்ணாம்பு சத்து அதிகளவு நிறைந்துள்ளதால், இவற்றை தினமும் உணவில் சேர்த்து வர உடலானது குளிர்ச்சி அடைந்து மூல நோய் மற்றும் குடல் புண் சரியாகிறது.
அல்சர் முற்றிலும் குணமாக முட்டை கோஸ் / paati vaithiyam for ulcer in tamil:
ulcer treatment tamil: அல்சர் குணமாக பாட்டி வைத்தியம் தினமும் முட்டை கோஸ் சாப்பிட்டு வர அல்சர் பிரச்சனையை சரி செய்து விட முடியும்.
அல்சர் முற்றிலும் குணமாக அகத்திக்கீரை:
Ulcer Treatment in Tamil: அல்சர் குணமாக வீட்டு வைத்தியம், அகத்திக்கீரை சிறந்த மருந்தாக விளங்குகிறது.
எனவே தினமும் ஒரு கப் அகத்திக்கீரையை சாப்பிட்டு வர அல்சர் பிரச்சனையை சரி செய்து விட முடியும். அகத்திக்கீரையை சூப் செய்து கூட குடிக்கலாம்.
அல்சர் முற்றிலும் குணமாக புழுங்கல் அரிசி கஞ்சி:
அல்சர் மருத்துவம்: அல்சர் குணமாக பாட்டி வைத்தியம் (patti vaithiyam for stomach ulcer in tamil), தினமும் புழுங்கல் அரிசி கஞ்சி ஒரு டம்ளர் அருந்தி வர, அல்சர் பிரச்சனையை சரி செய்து விட முடியும்.
அல்சர் முற்றிலும் குணமாக துளசி:
Ulcer Treatment in Tamil: அல்சர் குணமாக வைத்தியம், துளசி இலை சாறுடன் சிறிதளவு மாசிக்காயை சேர்த்து வாரத்தில் இரண்டு முறை அருந்தி வர, குடல் புண், வாய் புண் போன்றவை சரியாகும்.
கால் விரல் சொத்தை விழுவதன் காரணம், சொத்தை நகத்தை குணப்படுத்தும் முறை
அல்சர் முற்றிலும் குணமாக நெல்லிக்காய்:
Ulcer Treatment in Tamil: அல்சர் குணமாக பாட்டி வைத்தியம் (patti vaithiyam for stomach ulcer in tamil), அல்சரை சரி செய்வதற்கு மற்றொரு சிறந்த மருந்து, நெல்லிக்காய்.
எனவே தினமும் நெல்லிக்காயை சாப்பிட்டு வர அல்லது ஜூஸ் செய்து அதனுடன் தயிர் கலந்து அருந்தி வர அல்சர் பிரச்சனையை சரி செய்திட இயலும்.
அல்சர் முற்றிலும் குணமாக அத்திமரம் பட்டை:
Alsar Problem in Tamil: அல்சர் குணமாக வைத்தியம் அத்திமரம் பட்டை சாறுடன் சம அளவு பசும் பால் மற்றும் சிறிதளவு கல்கண்டு சேர்த்து 100 மில்லி அளவு தினமும் அருந்தி வந்தால் அல்சர் பிரச்சனையை சரி செய்திட முடியும்.
அத்தியிலை:
Ulcer Treatment in Tamil: அல்சர் குணமாக பாட்டி வைத்தியம் (patti vaithiyam for stomach ulcer in tamil), அத்தியிலை சாறுடன், சம அளவு வேப்பிலை சாறு சேர்த்து தண்ணீர் கலந்து காய்ச்சி தினமும் அருந்தி வர வயிற்று புண், குடல் புண், வாய் புண் போன்ற பிரச்சனைகள் சரியாகும்.
சீரகம்:
Ulcer Treatment in Tamil: அல்சர் பிரச்சனையை சரி செய்வதற்கு சீரகம், அதிமதுரம், தென்னம்பாளை பூ மற்றும் சர்க்கரை ஆகியவற்றை பசும்பால் சேர்த்து அரைத்து சிறிய எலுமிச்சை அளவிற்கு எடுத்துக்கொள்ளவும்.
பின்பு இவற்றை பாலில் கலந்து தினமும் அருந்தி வர அல்சர் பிரச்சனை குணமாகும்.
தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்:-
அல்சர் குணமாக Patti Vaithiyam..! அல்சர் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் மது அறுந்து பழக்கத்தை முற்றிலும் தவித்து கொள்ள வேண்டும்.
டீ, காபி, கடைகளில் விற்கப்படும் குளிர் பானங்களை அருந்துவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
அல்சர் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் பால் மற்றும் பால் சார்ந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதை தவிர்த்து கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில் பாலில் உள்ள புரதச்சத்து மற்றும் கொழுப்பு சத்து வயிற்று புண்ணிற்கு பெரும் ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். அதாவது பால் வயிற்றில் அமில தன்மையை அதிகரிக்கும்.
அல்சர் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் ஆல்கஹால் அருந்துவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
மேல் கூறப்பட்டுள்ள குறிப்புகள் தங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தால் தங்கள் நண்பர்களுக்கும் பகிர்ந்திடுங்கள்.
வயிற்று புண் குணமடைய உணவு – இளநீர்:
தென்னையில் உள்ள அனைத்து பாகங்களும் பலவகையான ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை சரி செய்ய பயன்படுகிறது. எனவே அல்சர் என்று சொல்ல கூடிய வயிற்றுப்புண் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இளநீர், செவ்விளநீர் போன்றவற்றை தினமும் பருகி வரலாம்.
இளநீரை வெறும் வயிற்றில் பருகுவதை விட உணவு அருந்திய 1 மணி நேரம் கழித்து அருந்திவர வயிற்றுப்புண் (ulcer treatment in tamil) குணமாகும். இளநீரை தினமும் பருகுவதினால் இழந்த தாதுச்சத்துக்கள் திரும்ப பெறலாம். ஆனால் சிறுநீரக பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் இளநீரை அளவுடன் பருகுவது மிகவும் நல்லது.
நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள்:
வயிற்று புண் நீங்க, ஆப்பிள், பேரிக்காய் மற்றும் ஓட்ஸ், முலாம்பழம்,போன்ற நார்ச்சத்து அதிகமுள்ள உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும். நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை நாம் சாப்பிடும்போது வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தின் அளவை குறைக்கிறது. அதுமட்டுமில்லாமல், வயிற்றில் உள்ள வீக்கம் மற்றும் வலியையும் குறைக்கிறது.
அல்சர் சீக்கிரம் குணமாக சித்த வைத்தியம்
| இதுபோன்ற உடல் நலம் மற்றும் ஆரோக்கியம் பற்றிய தகவல்களை தெரிந்து கொள்ள இந்த லிங்கை கிளிக் செய்யவும்—> | ஆரோக்கியமும் நல்வாழ்வும் |
