Advertisement
Monthly Grocery List for 4 Persons in Tamil | grocery list in tamil
ஒரு குடும்பத்தின் அன்றாட வாழ்க்கையை சீராக நடத்தி செல்வதற்கு முக்கியமாக தேவைப்படுவது மளிகை பொருட்கள் தான். அப்படி நமக்கு முக்கியமாக தேவைப்படும் மளிகை பொருட்களை பட்டியல் போட்டு வாங்குவது என்பது நமக்கு மிகவும் கடினமான ஒரு செயலாகவே இருக்கும். அதிலும் குறிப்பாக ஒரு சிலர் தங்களது வாழ்க்கையை புதிதாக தொடங்குவார்கள். அதாவது புதிதாக திருமணம் நடந்து தனிக்குடித்தனம் வந்திருப்பார்கள்.
மேலும் ஒரு சிலர் தங்களின் படிப்பிற்காக மற்றும் வேலைக்காக வந்திருப்பார்கள். அப்படிப்பட்டவர்களுக்கெல்லாம் மளிகை பொருட்கள் பட்டியல் போடுவது என்பது மிக மிக கடினமான ஒரு செயலாகவே இருக்கும். அதனால் தான் இன்றைய பதிவில் 4 பேருக்கு மாதம் தேவைப்படும் மளிகை பொருட்களின் பட்டியலை தான் பார்க்க போகின்றோம். அதனால் இந்த பதிவை முழுதாக படித்து பட்டியலை அறிந்து கொண்டு பயன் பெறுங்கள்..!
Monthly Grocery Items List for 4 Persons in Tamil:
அரிசி மற்றும் மாவு பட்டியல்:
- மஞ்சள் தூள் – 100 கிராம்
- சர்க்கரை – 1 கிலோ
- வெல்லம் – 1/2 கிலோ
- இட்லி அரிசி / புழுங்கல் அரிசி – 5-7 கிலோ
- பச்சை அரிசி – 5-7 கிலோ
- கோதுமை மாவு – 2 கிலோ
- மைதா – 1/2 கிலோ (கேக் மற்றும் சிற்றுண்டிகளுக்கு)
- ராகி மாவு – 1 கிலோ
- தினை வகைகள் & ஓட்ஸ் – தலா 1/2 கிலோ
- அரிசி மாவு – 1/2 கிலோ
- பெசன் மாவு – 1/2 கிலோ
- ரவா – 1 கிலோ
- கோதுமை ரவா / சம்பா ரவா – 1 கிலோ
- அரிசி ரவா – 500 கிராம்
- சேமியா – 1 பாக்கெட் பெரியது
- ஜவ்வரிசி – 1/2 கிலோ
- புளி – 1/2 கிலோ
- சிவப்பு மிளகாய் – 1/4 கிலோ
- உப்பு -1 பாக்கெட் பெரியது
பருப்பு வகைகள்:
- துவரம் பருப்பு – 1 கிலோ
- உருண்டை உளுத்தம் பருப்பு – 2 கிலோ
- கொண்டைக் கடலை – 1/2 கிலோ
- ராஜ்மா, பட்டாணி, வெள்ளை கொண்டைக் கடலை, பச்சைப்பயறு, கடலைப்பருப்பு – தலா 1/4 கிலோ
- பொட்டுகடலை – 1/4 கிலோ
- குதிரைவாலி, ஆளி விதை – 1/4 கிலோ தேவைப்பட்டால்
- கடலை பருப்பு – 1 கிலோ
மசாலா பொடிகள்:
- படிக உப்பு – 1 கிலோ
- தூள் உப்பு – 1 கிலோ
- சிவப்பு மிளகாய் தூள் – 1/4 கிலோ
- தனியா தூள் – 1/4 கிலோ
- கரம் மசாலா தூள் – 100 கிராம்
- சாட் மசாலா தூள் – 1 பாக்கெட் சிறியது
- சீரகப் பொடி – 50 கிராம்
- மிளகு தூள் – 50 கிராம்
- சாம்பார் பொடி, ரசம் பொடி – 100 கிராம் தேவைப்பட்டால்
- பிரியாணி மசாலா தூள் அல்லது கறி மசாலா தூள் – சிறிய பாக்கெட்
- இட்லி தூள் – 1 பாக்கெட் (தேவைப்பட்டால்)
- காபி தூள் – 100 கிராம்
- டீ தூள் – 100 கிராம்
- ஈஸ்ட் – 1 சிறிய பெட்டி (ஆபம், ரொட்டி செய்ய)
- சமையல் சோடா / பேக்கிங் சோடா – 1 பாக்கெட் சிறியது
எண்ணெய்கள்:
- சமையல் எண்ணெய் – 1-2 லிட்டர்
- எள் எண்ணெய் – 1 – 2 லிட்டர்
- தேங்காய் எண்ணெய் – 1/2 லிட்டர்
- நெய் அல்லது வெண்ணெய் – 1/2 கிலோ
- ஆலிவ் எண்ணெய் – 1/2 லிட்டர்
- தீப எண்ணெய் – தேவைப்பட்டால் (விளக்கிற்கு)
மசாலா மற்றும் விதைகள்:
- கடுகு விதைகள் – 150 கிராம்
- மிளகு – 100 கிராம்
- சீரகம் – 100 கிராம்
- கொத்தமல்லி விதைகள்/தனியா – 200 கிராம்
- பெருஞ்சீரகம் விதைகள் – 50 கிராம்
- வெந்தயம் – 100 கிராம்
- காய்ந்த இஞ்சி துண்டு அல்லது பொடி – 50 கிராம்
- கருப்பு அல்லது வெள்ளை எள் – 50 கிராம்
- ஓமம் – 50 கிராம்
- பெருங்காயம் – 1 பெட்டி (பெரியது)
- ஏலக்காய் – 25 கிராம்
- முந்திரி பருப்பு – 50 கிராம்
- திராட்சை – 50 கிராம்
- பாதாம் அல்லது மற்ற பருப்புகள் – 50 கிராம்
- வேர்க்கடலை – 100 கிராம்
- இலவங்கப்பட்டை – 1 பாக்கெட்
- கிராம்பு – 1 சிறிய பாக்கெட்
- கல்பாசி/கருப்பு கல் பூ & மராத்தி மொக்கு – 1 சிறிய பாக்கெட்
- பிரியாணி மசாலா பாக்கெட் – 1
- வெண்ணிலா எசன்ஸ் – 1 சிறிய பாட்டில்
மற்ற மூலப்பொருள்கள்:
- சீஸ் துண்டுகள் – 1 பாக்கெட்
- தயிர் / சுவையூட்டப்பட்ட தயிர் – தேவைப்பட்டால்
- பன்னீர் / பாலாடைக்கட்டி – 2 பாக்கெட்
- கோகோ தூள் – 100 கிராம்
- ஆரோக்கிய பானங்கள் (ஹார்லிக்ஸ், காம்ப்ளான் போன்றவை) – தலா 1/2 கிலோ
- நூடுல்ஸ் – 1 பாக்கெட்
- பாஸ்தா – 200 கிராம்
- மக்ரோனி – 200 கிராம்
- Spaghetti(விரும்பினால்) – 1 பெட்டி
- தக்காளி கெட்ச்அப் / சாஸ் – 1 பாட்டில்
- ஜாம் – 1 பாட்டில்
- மயோனிஸ் – 1 பாட்டில்
- பாஸ்தா சாஸ் – 1 பாட்டில்
- ஆர்கானிக் தேன் – 1 சிறிய பாட்டில்
- ரொட்டி பாக்கெட் – 1 முதல் 2 எண்ணிக்கை
2 பேருக்கு 1 மாதத்திற்கு தேவையான மளிகை பொருட்களின் அளவுகள் எவ்வளவு தெரியுமா
கழிப்பறை மற்றும் சுத்தம் செய்யும் பொருட்கள்:
- பற்பசை – 200 கிராம்
- டூத் பிரஷ் – 4
- குளியல் சோப்பு – 3
- ஷாம்பு/ஹேர் கண்டிஷனர் – 1 பெரிய பாட்டில்
- முகத் தூள் – 1 பெட்டி
- கை சுத்திகரிப்பு – 1 பாட்டில்
- டியோடரண்ட் – 1 அல்லது 2
- பாடி லோஷன் – 1
- காஜல்/கும் கும்/ஸ்டிக்கர்கள் – 1
- ஷேவிங் லோஷன் – 1
- ஷேவிங் கிரீம் – 1
- முடி ஜெல் – 1
- ரேசர்/கத்திகள் – 1 பாக்கெட் பெரியது
- பாத்திரம் கழுவும் சோப்புகள் அல்லது திரவங்கள் – 2 எண்கள்/1 பாட்டில்
- பாத்திரம் கழுவும் தூள் – 1/2 கிலோ
- வாஷிங் பவுடர் – 1 கிலோ
- சலவை சோப்புகள் – 5 எண்ணிக்கை
- டாய்லெட் கிளீனர் / பிளீச்சிங் பவுடர் – 1 பாட்டில்
- சமையலறை திசு – 1 கொத்து
- குப்பை பைகள் – 2 ரோல்கள்
- கார் கிளீனர் – 1
- டெட்டால் – 1 பாட்டில்
- கொசு திரவம் – 2
- ஓடோனில் – 2
- நாப்தலீன் பந்துகள் – 1 பாக்கெட்
- ரப்பர் பேண்ட் – 1 பாக்கெட்
பூஜை பொருட்கள்:
- தீப்பெட்டி – 1 கொத்து (10 எண்ணிக்கை)
- தீப எண்ணெய் – 1 லிட்டர்
- பருத்தி நூல் – 1 பாக்கெட்
- கற்பூரம் – 1 சிறிய பெட்டி
- தூபக் குச்சிகள் – 1 பெரிய பெட்டி
- தூப பொடி- 1 பெட்டி
- நெய்வேத்தியத்திற்கு பாறை மிட்டாய் அல்லது உலர் திராட்சை – 1/4 கிலோ
இதர பொருட்கள்:
- மருந்துகள்
- ஒளி விளக்குகள்
- பேட்டரிகள்
- மெழுகுவர்த்திகள்
- சிற்றுண்டி
| மேலும் இதுபோன்ற பதிவுகளை பற்றி தெரிந்துகொள்ள 👉👉 | Measurement |
Advertisement
