மல்டி வைட்டமின் மாத்திரை பயன்கள் | Multivitamin Tablet Uses in Tamil

 Multivitamin Tablet Benefits in Tamil 

நம்முடைய முன்னோர்களின் காலத்தில் எந்த நோய் நொடியும் இல்லாமல் ஆரோக்கியமாக இருந்தார்கள். ஆனால் இன்றைய காலத்தில் வயிற்றில் குழந்தை இருக்கும் போதே அதற்கான பிரச்சனைகள் இருக்கிறது. அதற்காக மாத்திரை மருந்து, மாத்திரையும் எடுத்து கொள்கிறார்கள். வயதானவர்களும் உடல் ஆரோக்கியத்திலும் பிரச்சனையை சந்திக்கிறார்கள். இவற்றை சரி செய்வதற்க்கு மருத்துவரை நாடி தான் செல்கிறோம். அப்படி செல்லும் போது அவர்கள் மாத்திரை, மருந்தை தான் எழுதி தருகிறார்கள். அப்படி எழுதி கொடுக்கும் மாத்திரை. மருந்துகள் ஆனது எதற்காக கொடுக்கபடுகிறது என்று தெரிந்து கொண்டு சாப்பிடுவது நல்லது. உங்களுக்கு உதவும் வகையில் நம்முடைய பதிவில் தினந்தோறும் மாத்திரையின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகளை பதிவிட்டுள்ளோம். அந்த வகையில் இன்றைய பதிவில் மல்டி வைட்டமின் மாத்திரை பயன்கள் மற்றும் தீமைகளை அறிந்து கொள்வோம் வாங்க..

குறிப்பு: மருத்துவர் பரிந்துரை இல்லாமல் எந்த ஒரு மருந்தையும் தானாகவே பயன்படுத்த வேண்டாம்..

மல்டி வைட்டமின் மாத்திரை பயன்கள் | Multivitamin Tablet Uses in Tamil:

• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, புரதம் உடலில் குறைவாக இருப்பதால் ஏற்படும் புரோட்டீன் குறைபாடு போன்றவற்றை சரி செய்ய உதவுகிறது.
• தோல் நோய்கள், உடலுக்கு தேவையான சப்ளிமெண்ட்ஸ், மைக்ரேன் தலைவலி, சாம்பல் போன்ற முடி ஆகியவற்றை சரி செய்ய உதவுகிறது.
• இதய நோய்களை குணப்படுத்தவும், அல்சைமர், கீல்வாதம், செல் சேதம் போன்றவற்றை சரி செய்யவும் பயன்படுகிறது.
• ஸ்கர்வி, கண் பார்வை மங்குதல், தயாமின் குறைபாடு, உடலில் ரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கவும், மூளை பிரச்சனை, நரம்பு பிரச்சனை, வயிற்றுப்போக்கு போன்றவற்றை குணப்படுத்த உதவுகிறது.
• வைட்டமின் A, B3 குறைபாடுகளை சரி செய்யவும் உதவுகிறது.

Multivitamin Tablet Side Effects in Tamil – மல்டி வைட்டமின் மாத்திரை பக்க விளைவுகள்:

• இந்த மாத்திரையை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உடல் சோர்வு, பசியின்மை, வாந்தி, குமட்டல், தோலில் நிறங்களில் மாற்றம் ஏற்படும்.
• தோல் சிவந்து போதல், ஒவ்வாமை, முகம் மற்றும் உதடுகள் வீக்கம் அடைவது, சாப்பிடுவதில் சிரமம் போன்றவை ஏற்படலாம்.
• நெஞ்சு வலி, மூச்சு விடுவதில் சிரமம், ரத்த அழுத்தம் குறைவது, இருமல், தலைவலி, தொண்டை வலி, வயிற்று கோளாறு, மலச்சிக்கல், அதிகமாக தாகம் எடுப்பது, போன்ற பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்.
• சிறுநீரக பிரச்சனை, தொண்டை வலி, நெஞ்சு எரிச்சல், தோல் எரிச்சல், அதிக வியர்வை வெளியேறுவது, முதுகு வலி, கண்கள் உலர்ந்து போதல், ஹெபடைடிஸ், இரைப்பை பிரச்சனை, டிஸ்பினியா, மஸ்குலோஸ்கெலெடல் அறிகுறிகள் போன்ற பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது.
• மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள பக்க விளைவுகள் அல்லது வேறு ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

மல்டி வைட்டமின் மாத்திரை யார் சாப்பிடலாம்:

• உடலில் வைட்டமின் குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு, கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் ரத்த சோகை உள்ளவர்களுக்கு இந்த மாத்திரை பயன்பட்டு வருகிறது.
• குழந்தைக்கு பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள், வேறு ஏதேனும் உடல் நல குறைவிற்காக மருந்து எடுத்து கொள்பவர்கள் மருத்துவர் ஆலோசனையை கேட்டு பின்னர் சாப்பிடவும்.

யார் எடுத்துக்கொள்ள கூடாது?

• மது அருந்துபவர்கள் இந்த மாத்திரையை சாப்பிட கூடாது.
• கல்லீரல் பிரச்சனைகள், சிறுநீரக நோய், வயிறு குடல் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் இந்த மாத்திரையை சாப்பிட வேண்டாம்.
• இந்த மாத்திரையை மருத்துவர் எப்போது சாப்பிட வேண்டும் என்று அறிவுறுத்துகிறாரோ அப்பபொழுது மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும், மருத்துவர் ஆலோசனை இல்லாமல் தானாகவே எந்த மாத்திரையையும் சாப்பிட கூடாது.

மாத்திரை அளவு:

• Vitamin D3 – 50 IU
• Vitamin B2 – 1 MG
• Niacinamide – 7.5 MG
• Vitamin B1 – 1 MG
• Calcium Pantothenate – 1 MG
• Vitamin A – 800 IU
• Vitamin C – 12.5 MG போன்ற அளவுகளில் கிடைக்கிறது.