ஆரோக்கியம்

சீரகம் தீமைகள் ஹலோ பிரண்ட்ஸ்..! இன்றைய பதிவின் மூலம் நண்பர்களுக்கு ஒரு பயனுள்ள தகவலை தெரிவிக்க போகிறேன் என்பதில் மிக்க மகிழ்ச்சி..! நீங்களும் இந்த பதிவை படித்து...

பிரண்டை பயன்கள் | Pirandai Uses And Side Effects in Tamil வணக்கம் நண்பர்களே இன்றைய பொதுநலம்.காம் பதிவில் பிரண்டையின் பயன்கள் மற்றும் அதை சாப்பிடுவதால்...

Badam Pisin Side Effects in Tamil பொதுநலம் பதிவின் வாசகர்கள் அனைவருக்கும் வணக்கம்..! இன்றைய பதிவின் வாயிலாக  தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பயனுள்ள தகவலை பற்றி...

Nagangal Vaithu Noigalai Therindhu Kollalam நம் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் வைத்து தான் நாம் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறோமா இல்லையா என்பதை நம்மால் அறிந்து கொள்ள முடியும்....

What Should Not be Eaten After Eating Jackfruit in Tamil வணக்கம் நண்பர்களே. நம் பொதுநலம் பதிவில் தினமும் பல பயனுள்ள பதிவுகளை அறிந்து...

பலாப்பழம் யார் சாப்பிட கூடாது பலாப்பழம் எல்லாருக்கும் பிடித்த உணவாக இருக்கிறது. இந்த பழத்தை எல்லாரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். காரணம் இதில் உள்ள இனிப்பு சுவை தான்....

கருப்பு கவுனி அரிசி |  Black Brown Rice வணக்கம் நண்பர்களே இன்று நம் பதிவில் கருப்பு கவனி அரிசியின் தீமைகளை பற்றித் தான் தெரிந்து கொள்ளப்போகிறோம்....

கடுக்காய் தீமைகள் | Kadukkai Side Effects in Tamil..!  வணக்கம் பொதுநலம்.காம் பதிவின் அன்பான நேயர்களே... இன்று நம் ஆரோக்கியம் பதிவில் கடுக்காய் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும்...

Thunguvadhanal Erpadum Nanmaigal நமது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு உணவு பழக்கம் எந்தளவுக்கு பங்காற்றுகிறதோ அந்தளவிற்கு ஒருவர் தூங்கும் பழக்கமும் சரியான முறையில் பின்பற்றவேண்டும். தூக்கம் நம் வாழ்வில்...

கருஞ்சீரகம் தீமைகள் வணக்கம் நண்பர்களே இன்று நமது ஆரோக்கிய பதிவில் கருஞ்சீரகம் யாரெல்லாம் சாப்பிட கூடாது, அதை சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் என்று தெரிந்துகொள்ளலாம். பொதுவாகவே கருஞ்சீரகத்தை...

உடல் ஆரோக்கிய குறிப்புகள் (Health Tips in Tamil)..! Tamil maruthuvam tips:- நம் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டியது மிகவும் அவசியம். உதாரணமாக நாம் நன்றாக தான்...

பலாப்பழம் நன்மைகள் தீமைகள் வாசகர்களுக்கு வணக்கம்..! இன்று நம் பதிவின் வாயிலாக பலாப்பழத்தின் தீமைகள் பற்றி தான் பார்க்கப்போகின்றோம். பலாப்பழத்தின் மேல் பகுதி முள்ளாகவும், கடுமையாகவும் இருந்தாலும்...

 Sweet Potato Side Effects  பொதுவாக நம் வீட்டில் உள்ள பெரியவர்கள் முதல் குழந்தைகள் வரை என அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் ஒரு காய் என்றால் எது...

செவ்வாழை பழம் எப்போது சாப்பிட வேண்டும் தெரியுமா.? வணக்கம் நண்பர்களே..! இன்றைய பதிவில் செவ்வாழை எப்பொழுது சாப்பிட வேண்டும் அப்படி  சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றியும் தெரிந்துகொள்வோம்....

கருவேப்பிலை தீமைகள் - Curry Leaves Side Effects in Tamil  உங்களில் யாருக்கு கருவேப்பிலை பிடிக்கும்..! நாம் காய்கறிகளை வாங்க போனால் அதனை இலவசமாக கொடுப்பார்கள்....

பச்சை முட்டை குடிக்கலாமா.! முட்டையில் சத்துக்கள் அதிகமாக இருப்பதால் தினமும் முட்டையை சாப்பிட்டுவோம். அதை முட்டையை அவித்து சாப்பிடுவார்கள், பொறித்து சாப்பிடுவார்கள், வறுத்து சாப்பிடுவார்கள் இன்னும் சில...

Are There So Many Benefits Of Boiling Vegetables In Water In Tamil நாம் உண்ணும் காய்கறிகளில் அதிக சத்துக்கள் இருக்கின்றன என்பது நம்...

Disadvantages of Eating Tomatoes  உணவு என்பது நாம் உயிர் வாழ்வதற்கு மிகவும் அத்தியாவசியமான ஒன்று. அந்த உணவினை நமக்கு பிடித்தவாறு வெவ்வேறு வகைகளில் சமைத்து சாப்பிட்டு...

தேங்காய் பூ தீமைகள் அன்பு வாசகர்களுக்கு வணக்கம்..! இன்றைய பதிவில் வாசகர்களுக்கு ஒரு பயனுள்ள தகவலை கூற போகிறேன் என்பதில் மிக்க மகிழ்ச்சி. நீங்களும் இந்த பதிவை...

Disadvantages Of Drinking Milk வாசகர்கள் அனைவருக்கும் இன்றைய பதிவு பயனுள்ள பதிவாக இருக்கும். அப்படி என்ன தகவல் என்று யோசிப்பீர்கள். யோசித்து கொண்டே இந்த பதிவை...